Naturjuwel Tiroler Lech: Auf Entdeckungstour im Naturpark in Österreich

Zu den schönsten Naturjuwelen in Österreich gehört der Naturpark Tiroler Lech. Im Bezirk Außerfern gelegen, begeistert der Naturpark in Österreich mit einer ursprünglichen Landschaft, die Urlauber zu aktiven Entdeckungen einlädt. Dabei können sie nicht nur einen der letzten Wildflüsse Mitteleuropas erkunden, sondern stoßen auch auf zahlreiche seltene Pflanzen und geschützte Vögel. Da die Naturparkregion Lechtal-Reutte [ lechtal-reutte.com ] gleich hinter dem bayerischen Füssen liegt, ist sie von Deutschland aus schnell und "pickerlfrei" erreicht.

 

 

Artenfülle und Naturvielfalt im Naturpark in Österreich

Zu den schönsten Freizeitaktivitäten in der Region gehört eine geführte "Nature-Watch-Tour", bei der die Gäste die vielfältige Flora und Fauna des Naturparks Tiroler Lech kennenlernen. Ausgebildete Naturparkführer zeigen den Teilnehmern dabei die eindrucksvollsten Stellen im Naturpark. Ebenso interessant ist eine "Safari" in den dichten Auwalddschungel bei Pflach, die an idyllischen Wassern, an Schilfgürteln und dem wilden Lech vorbeiführt. Mit der Gästekarte ("Aktiv Card") ist diese Wanderung sogar umsonst. Vogelliebhabern sei der Vogelerlebnispfad Pflach empfohlen, ein Vogelparadies für seltene Sumpf- und Wasservögel. Mit etwas Glück bekommen sie den einen oder anderen raren Vogel vom 18 Meter hohen Beobachtungsturm aus zu sehen. Wer möchte, kann sein Wissen an Themenstationen testen oder Vogelstimmen abrufen.

 

 

Blick auf die bayerischen Königsschlösser

Wer schon immer etwas über die Wirkung und Anwendung von Heilkräutern wie Blutwurz oder Wiedensalbei wissen wollte, nimmt am besten an einer Kräuterwanderung teil. Der Kräuterspaziergang gehört ebenso zum Angebot der "Aktiv Card"  wie ein abendlicher Spaziergang zum herrlich gelegenen Alpsee mit tollen Ausblicken auf die beleuchteten Königsschlösser Ludwigs II. - Neuschwanstein und Hohenschwangau.

 

 

Der wilde Fluss

Die Wildflusslandschaft des Tiroler Lech können Urlauber auf einer Wanderung entlang des Lechwegs erkunden. 125 Kilometer weit begleiten sie dabei den magischen, türkisfarbenen Fluss vom Fomarinsee im Lechquellgebirge bis nach Füssen im Allgäu.  Bereits eine Etappenwanderung - auf Wunsch mit einem Naturparkführer - gibt ihnen einen guten Eindruck von der Schönheit und Ursprünglichkeit der Landschaft. Wer noch etwas mehr über den Tiroler Lech erfahren möchte, findet in der Naturausstellung "Der letzte Wilde" im Besucherzentrum an der Klause Ehrenberg ausreichend Gelegenheit dazu.

 

 

Barfußwanderweg und Wasserfälle

Im Naturpark in Österreich gibt es noch sehr viel mehr zu erleben. Die hohen Berge, saftigen Wiesen und klaren Seen verführen zu ausgiebigen Wanderungen, Radtouren und Kletterpartien. Zu den schönsten Naturerlebnissen in der Naturparkregion Reutte gehören:

 

- Ein Spaziergang durch den Alpenblumengarten. Mit der Reuttner Hahnenkammbahn sind Urlauber innerhalb weniger Minuten an der Bergstation auf 1.800 Metern Höhe. Ganz in der Nähe der Station blühen im Alpengarten bis in den Herbst hinein mehr als 500 seltene Alpenblumen.

 

- Eine Wanderung auf dem alpinen Barfußwanderweg hinauf zur Höfener Alm, der ebenfalls nahe der Bergstation startet.

 

- Eine Rundwanderung auf dem Stuibenfälle-Ministersteig. Der große Stuibenfall mit 30 Metern Fallhöhe sowie verschiedene kleinere Wasserfälle sind die Highlights dieses Wanderwegs, bei dem man die Badehose einpacken und einen Sprung in die Gumpen wagen sollte.

 

 

Fazit: Urlaub in der Naturparkregion Reutte

Naturliebhaber und Aktive fühlen sich in der Ferienregion Reutte besonders wohl. Die Freizeitmöglichkeiten in der abwechslungsreichen Berg- und Wasserwelt sind groß.  Und mit den Angeboten der "Aktiv Card" können Urlauber jeden Tag neue Aktivitäten unternehmen, ohne extra dafür zahlen zu müssen. Naturliebhaber und Aktive fühlen sich in der Ferienregion Reutte besonders wohl. Mit den Angeboten der "Aktiv Card" können Urlauber in der Naturparkregion Reutte jeden Tag neue Aktivitäten unternehmen, ohne extra dafür zahlen zu müssen. Ob mit dem Rad oder zu Fuß: Vor allem in den Sommermonaten lädt die Idylle der Naturparkregion Reutte zu ausgiebigen Erkundungstouren ein. Der Tiroler Lech ist einer der letzten Wildflüsse Europas. (mpt-14/49206).

 

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Fit und vital - Ernährung und Vitalstoffe beim Outdoor-Sport

Damit die Traumtour beim Wandern, Bergsteigen, Trekking oder Radfahren nicht daneben geht gehören zur guten körperlichen Vorbereitung (Training, Muskelaufbau, Ausdauer), mentalen Vorbereitung (Routenplan, Stressresistenz) auch die richtige Ernährung und gute Vitalstoffversorgung vor, während und nach der Tour. Wer eine richtige Outdoortour macht, verlangt seinem Körper viel ab. Dafür braucht der Körper viele wichtige Nähr- und Vitalstoffe. Eine gute Makronährstoff-Basis aus 55 Prozent Kohlenhydraten, 30 Prozent Fett und 15 Prozent Eiweiß liefert eine natürliche, gesunde Mischkost. Der Körper braucht auch eine ausreichende Versorgung mit Mikronährstoffen - Vitamine, Mineralstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe und Spurenelemente. Outdoorfans legen ihr Augenmerk besonders auf Kalium, Natrium, Magnesium, Eisen, Vitamin D und die Gruppe der B-Vitamine. Vitalstoffe, nicht nur für Wanderer und Bergsteiger, sondern auch für Menschen, die fit und vital durch einen stressigen und anstrengenden Alltag kommen möchten.

 

 

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