Müdigkeit infolge des gestörten Nachtschlafs machen Pollenallergikern zu schaffen

Mit ein bisschen Niesen ist es nicht getan: Klassischer Heuschnupfen, auch unter der Bezeichnung saisonale allergische Rhinitis bekannt, kann mit seinen lästigen Symptomen die Lebensqualität oft erheblich beeinträchtigen. Denn zu Niesen, Triefnase und juckenden Augen kommen meist auch ein gestörter Schlaf und damit starke Tagesmüdigkeit hinzu. Darunter leiden die Betroffenen, denn gerade bei schönem Wetter und länger werdenden Tagen möchten sich die meisten von uns bei offenem Fenster oder in der freien Natur auf die schöne Jahreszeit einstimmen.

Bei starken Beschwerden zum Arzt

In den Jahren 2008 bis 2011 litt immerhin ungefähr jeder achte Bundesbürger im Alter zwischen 18 und 79 Jahren an Heuschnupfen. Er ist unangenehm und eine Abhilfe oft nicht leicht. Der erste Schritt ist immer das Meiden der entsprechenden Allergene, vor allem aus Blüten.  So sollten morgens und während des Tages Türen und Fenster geschlossen gehalten oder Pollenfilter am Fenster eingebaut werden. Um trotzdem auftretende lästige Symptome richtig zu therapieren, kann der rechtzeitige Gang zum Arzt wichtig sein. Denn es gibt zwar viele rezeptfreie Mittel gegen Heuschnupfen, aber gerade das große Angebot macht es schwierig, selber die optimale Medikation zu finden.

Mittel zur Kurzzeit-Behandlung

Patienten mit Heuschnupfen können von Medikamenten profitieren, die vom Arzt verordnet werden müssen. Dazu gehören zum Beispiel Kortison, das oft als Spray zur Abschwellung der Nasenschleimhäute eingesetzt wird, und verschreibungspflichtige Antihistaminika - weitere Informationen dazu gibt es unter rgz24.de/heuschnupfen. "Für die kurzzeitige Behandlung der Heuschnupfenbeschwerden bis zu maximal zehn Tagen steht nun in Deutschland Aerinaze als Tablette zur Verfügung", erklärt Prof. Dr. Dr. h.c. Claus Bachert von der Universitätsklinik Gent in Belgien. "Das neue Kombinationsmedikament enthält ein bewährtes Antihistaminikum, das die Wirkung des Allergie-Botenstoffes Histamin hemmt und dabei nicht müde macht, sowie Pseudoephedrin, das die Nasenschleimhaut abschwellen lässt." (djd).

[ Eine umfassende Basisversorgung mit wichtigen Vitalstoffen kann im stressigen Alltag in Zukunft immer wichtiger werden - Link zu KarinKoenig ] 

Vorsicht auch vor Büropflanzen

Bei Heuschnupfen reagieren die Atemwege überempfindlich auf Pflanzenpollen und versuchen diese mit Entzündungsreaktionen abzuwehren.Um das Heuschnupfenrisiko am Arbeitsplatz zu reduzieren, sollte man einen Blick auf eventuell allergieauslösende Büropflanzen werfen. Ebenso kann es ratsam sein, auf dem Arbeitsweg Parks und Grünanlagen zu meiden. Wer Auto fährt, sollte auch hier einen Pollenfilter in die Lüftung einbauen lassen. Alle Maßnahmen zusammen können das Leiden der Betroffenen meist mildern oder sogar vermeiden helfen. (djd).

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